Det er merkelig hvor vanskelig det er å finne fram til den intense iveren etter å komme i form når vekkerklokka ringer kvart på seks om morgenen…. Det ble faktisk litt FOR vanskelig mandagsmorgen etter den lange undervisningshelgen…og da kvelden kom og den lenge påtenkte benøkten skulle settes igang….ja, da havnet jeg i boblebadet og deretter rett i seng!
Viljestyrke??? …eller bare offer for en hanglete familie med forkjølelser som kommer og går (mest kommer….)??
Vel; klok av skade, kom jeg meg opp i går morges ,men gleden av å endelig være i joggeskoene ble mer eller mindre drept av snøkavet som «sto rett i fleisen» hele turen; smått nedkjølt i panna, ja!
Tok også benøkten midt på dagen, ettersom jeg antok at jeg igjen ville føle meg for dårlig til kvelden (bra jeg gjorde dét, ja!). Det ble to enkle sett på 75kg (8 reps) på topp. Styrken er der; dét kjenner jeg. Men «trykket» i bena mangler, og da har man ikke mye å gi i tyngre øvelser. Kanskje på tide å øke karb-inntaket snart; salater bidrar lite til treningsoverskudd…
Det er jo ikke helt som i LA (hvor jeg henter inspirasjon i kalde og mørke vinterdager), når man hopper ut av senga og skal ut på morgencardio… Vinteren gjør sitt til at det er tunge tak; både mtp kulda, vinter og snø óg mtp MØRKET. Men jeg kom meg på tur i dag morges også….men forbannet meg over holke og glatte fortau. Litt enklere forhold i California, kanskje?…*sukk*

Innlegget ble skrevet onsdag, 21. januar 2009 kl 10:13 og ble puttet i kategoriene Blogg, Trening. Du kan følge med på kommentarer via dette RSS 2.0 feedet. Du kan legge igjen en kommentar, eller kommentere på din egen hjemmeside.