Denne uken har vært veldig halvt-om-halvt. Har klart å gå morgentur annenhver dag (for annenhverdag finner jeg ikke motivasjonen igjen når klokka ringer grytidlig..), men har fått til to joggeturer på kveldstid da. Hadde i den forbindelse en merkelig følelse; den første dagen jogget jeg uanstrengt og greit, den andre dagen føltes det ut som om kondisen hadde forlatt meg fullstendig. Kroppen ville, men ikke pusten! Den dagen var jeg særdeles slapp da, og brystøkten jeg prøvde meg på i etterkant, var vel mer eller mindre til å gråte av..hehe.
Hadde en knebøyøkt uten det vanlige på mandag; gjorde tre serier på 90 kg (2 reps, 4 reps og 3 reps), men med god assistanse av Arnstein på siste rep i hver serie. Godt å kjenne at kroppen enda kan!!!

I dag har jeg vært slapp. Men fikk til en arm/skulder økt da. Velger alltid armer og skuldre når jeg EGENTLIG ikke orker å trene. Det er liksom NOE lettere enn å motivere seg til 100kg i markløft…

I morgen drar vi på «voksentur» til Hemsedal, og jeg skal få stått på snowboard for første gang siden barna kom til verden…har kjøpt inn hjelm for anledningen

Innlegget ble skrevet torsdag, 26. februar 2009 kl 22:06 og ble puttet i kategoriene Blogg, Trening. Du kan følge med på kommentarer via dette RSS 2.0 feedet. Du kan legge igjen en kommentar, eller kommentere på din egen hjemmeside.