home

I’m THE Rocky!!!!

Jeg er sterk! Jeg er flink! Jeg er best!
(i alle fall en liten time i mitt lille gym…)
Tilfeldig testet jeg Arnstein’s nye musikk erobring i bilen en dag, og bare MÅTTE ta med cd’n inn på gymmet. Kjøpet var visstnok et bomkjøp for den ihuga Ozzy-Led Zeppelin-Saga-Van Halen-Linkin Park-tilhengeren (skjønner vel nå hvilken musikkstil han tilhører…?!).
Men når jeg setter på introen til denne cd’n, da er jeg ROCKY, da er jeg best! Da er jeg på scenen!!!
Det er liksom min «Eye of the tiger»-variant, om du skjønner? Du må sjekke den ut; introen er som sagt det beste – og med skikkelig anlegg må vite!

The Black Pearl

The Black Pearl (klikk på bildet!)

Med denne inspirasjonen gjorde jeg tidenes beinøkt; denne gangen full av trykk i bena og toppmotivert. Gjorde 8 reps på 80kg i knebøy etterfulgt av en 5-rep serie. Ellers hjelpeøvelser som tidligere beskrevet.

Startet selvfølgelig dagen med morgentur; noe jeg stortrives med om dagen. Har dessuten fått mammas netsen ubrukte (!) lommeradio, så når jeg finner annet enn østlandssendingens værmelding og trafikkrapport, blir det nok mer sprut i morgenturen også ;)

2 kommentarer til “I’m THE Rocky!!!!”


  1. Gotta love that one! Will download – thanks!


  2. Oi så sprek den damen er da! Kos deg med P1! he-he!!

Legg igjen en kommentar

Felt merket med stjerne er obligatoriske

Thereses Nett drives med WordPress og er designet og satt opp av birdesigns
innleggsfeed (RSS) og kommentarfeed (RSS).