Litt i stil med musikken til klippet vedlagt her: jeg er i live altså!
Noen ganger føler jeg bare at jeg har rent lite nytt å komme med, så da blir det bare litt stille..
Men jeg har blitt litt inspirert av vårens konkurranser, og synes det er spennende at IFBB (det internasjonale forbundet) nå lanserer Athletic Fitness også internasjonalt. Hvilket innebærer nok en endring av regler, men stadig med samme type øvelser. Så nå har jeg begynt å ro litt mer som kondisjonstrening
Jeg lånte romaksin på treningssenteret til en god venn, og har siden tittet etter concept2 maskiner på Finn.no. Det ligger noen der, som selges ut fra nedlagte gym i utlandet, men det spørs om de vil selge den til meg når jeg ikke skal ha resten av gymmet som er til salgs..
Jeg har lagt ved en liten video av benøkten min fra i går, men ser at skal den være litt sprek, får man filme i bedre lys eller bekledning neste gang Vel, her har jeg gått litt bort fra mine faste benøvelser som legextension, legcurl og utfall, og tatt med noen andre. Den i benpressen er faktisk en KILLER for skinka!! Mmm, godt

Ikke alltid lett å smile pent til kamera når vektene er i ferd med å gå gjennom gulvet..!

Innlegget ble skrevet fredag, 27. april 2012 kl 14:32 og ble puttet i kategoriene Blogg, Trening. Du kan følge med på kommentarer via dette RSS 2.0 feedet. Du kan legge igjen en kommentar, eller kommentere på din egen hjemmeside.