Godt nytt år!
Jeg ønsker dere alle et godt nytt år!! ….Og jammen tror jeg ikke at jeg kan trenge litt slikt jeg også… Det siste halvåret har vært VELDIG fra-og-til når det gjelder trening. Det skyldes ene og alene mye arbeid, slik at kveldstimer brukes til overtid framfor trening og annen «avkobling». Det var derfor utrolig deilig å ta juleferie, men motivasjonen for trening har vært rimelig fraværende fram til nå…. Det er jo slik, at jo lenger man er «borte fra» trening, jo mer tilvendt blir man de «slappe» kveldstimene, og jo mer tiltak blir det å komme inn i gode rutiner igjen!
Men NÅ – nå sitter jeg med en deilig proteinsmoothie i hånda og kuler’n etter en formiddagsøkt i hjemmegymmet! Både jeg og Mr. Mathisen har tatt et godt tak i nakken på hverandre, og skal i gang igjen. Trening må til! Gårsdagen var avslutningen på jul, med barnehagens juletrefest. Nå forsvinner siste rester av jul ut av huset, og vi er tilbake i den gode (!) hverdagen. Dagens benøkt kjennes nok i kroppen resten av uka….mmmmmmmmmm – deilig!
Kom tilfeldigvis over bloggen din, leser og finner inspirasjon!
Lykke til i 2009 – stay strong!
Hei på deg Therese og godt nytt år
Håper at alt er bra med deg og dine. V har slitt med forskjellige sykdommer i vår familie og også på jobben i hele jula. Veldig slitsomt. Ser ut at de fleste er friske nå.
Vet du noe om konkurransen som skal holdes i Fredrikstad i regi av Christian og NKF?
Klem Hanne BM
Heisan!
Godt å høre at alle føler seg friske nå; da er det «Blanke ark og fargestifter til» nå på nyåret. Slik er det i alle fall for familien her hjemme ;o)
Jeg vet dessverre ikke så mye om hans planer for dette stevnet, men har hørt at flere fra Fredrikstad alt har meldt sin deltagelsesinteresse! Blir spennende å se!