Jeg sliter like mye som folk generelt antar jeg… en dag supermotivert, en annen dag totalt uinteressert. I går var en «down-dag». Var tidlig oppe, full av energi, og SYKLET på morgenen så svetten rant! GØY! Men da kvelden kom var jeg utkjørt. I stedet for trening, ble det massasjebad. DEILIG!
I dag morges kom jeg meg ikke opp. SHIT. Men jeg tok igjen på ettermiddagen. Klok av skade fra i går, tok jeg treningen tidlig i dag. Gjorde en grei benøkt, men kom ikke opp på nivå fra forrige uke. Når en trener alene/uten sikring, tør en jo ikke presse seg opp på de tyngre vektene. Så jeg gjorde 3*10 reps på 70 kg i knebøy i dag i stedet. VEL – egentlig var det en første serie på 8 reps, men da jeg filmet (se under) tok jeg likesågodt 10 reps…og da kunne jeg ikke være dårligere på siste serien heller. Det der med å filme, eller trene på offentlige steder og vite at en blir sett, er en motivasjonskilde uten sammenligning!!
Sitter her tilfreds med god samvittighet nå!!
(ler litt av de små «hoppene» jeg gjør før knebøyserien starter….typisk meg. En sånn psykisk greie jeg alltid har drevet med!)

Innlegget ble skrevet torsdag, 5. mars 2009 kl 18:43 og ble puttet i kategoriene Blogg, Trening. Du kan følge med på kommentarer via dette RSS 2.0 feedet. Du kan legge igjen en kommentar, eller kommentere på din egen hjemmeside.