PUH! For noen varme dager – den kan ta treningspiffen av noen og en hver!! Det har blitt lite jogging, men jeg har prøvd å holde vekttreningen ved like da. Morgenturer er også overraskende tungt å gjennomføre; sover svært tungt om dagen. Men i dag ble det en tur da – med Junior i vogna, for han er en skikkelig morgenfugl om dagen (les; 05.30!!). Det ble litt treg tur, for bena var blytunge fra gårsdagens beintrening (kombinert med en løpetur faktisk…). I dag har det vært bryst og skuldre sammen Arnstein – godt å ha noen som man kan dra seg inn i gymmet sammen med på kveldstid ;o)
Jeg gjør jevnlige fettprosentmålinger på sistnevnte, og han har hatt en kjempe utvikling de siste to årene (!). Jeg har på den annen side ikke fått gjort slike målinger, men holdt meg til Tanita vekta mi. I helgen, under et fagseminar, fikk jeg prøvd både Inbody sin komplekse scanningvekt, samt også Tanita sin tilsvarende modell. Må si meg fornøyd med svaret på mellom 10,4% og 11,2% som de to viste! OG BEDRE SKAL DET BLI (*kremt*…håper jeg!…ØY! Var det is i fryseren sa du???)….

Innlegget ble skrevet tirsdag, 30. juni 2009 kl 21:07 og ble puttet i kategoriene Blogg, Trening. Du kan følge med på kommentarer via dette RSS 2.0 feedet. Du kan legge igjen en kommentar, eller kommentere på din egen hjemmeside.