Familie

La maten være din medisin…

– og din medisin være din mat. OG trening, for all del!!!

Back where I belong!

Sifrene skal tilbake. Lar meg ikke pille på nesa!

Påske på eget vis

Påske er mest fjell, men det kan være annet også..

Vitmin-D i mega doser gjør underverker..

Familietid kan også være treningstid!

Ugyldig fravær

Fra labsprit til andre alkohyler…

Styrken kommer til sin rett…

Hverdagsstyrke, eller bruks-styrke, har aldri vært noe problem for meg. Men kjenner litt på det nå!

Not so strong. But rather weak than skinny!

Styrke og muskler vokser ikke uten mat. Og det blir lett lite av alt dette når influensaen herjer…

Å trene med et overskudd

Den perfekte balansen er ikke enkel å finne. Men det positive med uønsket lang treningsfri, er et herlig overskudd!

Vern om dine favoritt(biter)…

Ja,takk til begge deler. Og alt sammen. Både Arnstein, sjokoladen og gymmet!

Trene for liten, trene for stor!

Dette blir bare så bra! Fargen «energi» kan ikke bli feil 🙂

12345Neste ›Siste »