Bare GÅ INN der da!!
I dag fikk jeg endelig til min første trening på 8 dager (dét er lenge det!). I går måtte jobb og møte med VIF prioriteres, så treningen utgikk (igjen..). Men av en eller annen grunn har jeg sittet på kontoret i dag og GLEDET meg til å kjenne knebøystanga på nakken og trykket i kroppen i dag. *kremt* må vel pent innrømme at den gleden raskt forsvant under treningen, for det føltes jo litt tungt da. Har bestemt meg (!) for å kjøre på med litt tyngre vekter utover vinteren – bør opp i 100kg i knebøy nå (dagens økt var tre serier på 80 kg á 5-6 greie reps) Vil bygge litt masse nå, og få opp fasongen på rumpe og lår. Godt at Arnstein er i siget igjen, for da har jeg noen som kan sikre meg litt, slik han startet sin karriere med meg..hehe
Jeg blir mektig imponert over Heidi, som over 3 måneder jobber livet av seg i statene for å sikre seg en drømmekarriere innen fitnessbransjen. Stålvilje, stort mot og en liten porsjon freidighet (som nordlendinger flest, vel?!) gjør at hun tør reise alene, uten særlig bekjentskap, men likevel knytte viktige bekjentskap. Og ikke minst stå i mot suget mot usunn og til dels fristende mat. Digger å se bilder fra formforbedringene hun har; det er slikt som gir meg motivasjon til å presse meg gjennom mine egne økter. Nå som NM og nordisk er over her hjemme, blir det mindre med blogging fra de øvrige profilene, og ikke minst mindre form-oppdaterings bilder…
Merker med meg selv at det er litt vanskelig å komme igang med treningen, selv bare etter en ukes fravær.. Sofakroken, peisen, stearinslysene og rødvinen lokker svært på kvelden, når mørket stiger på… Men – av erfaring: DET ER BARE Å GÅ INN PÅ GYMMET, så er jeg igang!! Gløden ligger i det magiske rommet!









Herlig akebilde!!
Lykke til med beinbygging fremover! …og ja takk til inspirerende treningsbilder – formoppdateringer er gøy!